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Salud Cuerpo-Mente

Hoy os traemos un tema de plena actualidad que suscita cada día más interés: “Es posible aunar la salud Cuerpo-Mente en una sola actividad?” Parece ser que sí pero, ¿cómo lo ponemos en práctica? Se lo hemos preguntado a un experto en la materia que lleva años trabajando en estas disciplinas. Comenzó utilizando las herramientas [...]

By | 2018-04-17T15:34:06+02:00 19 abril, 2016|Bienestar, Sin categoría|0 Comments

Tendencias complementos Primavera 2016

Hace unos días os hablábamos de las prendas que marcarán tendencia esta primavera.  Los complementos son el toque final que dará estilo a nuestros looks.  Si los combinamos con prendas neutras, nos servirán para actualizar y personalizar cualquier estilismo.  Esta semana te presentamos los complementos que no  pueden faltar en tu guardarropa esta temporada. Inspiración India [...]

By | 2018-04-17T15:35:09+02:00 13 abril, 2016|Imagen y Marca Personal, Moda y Tendencia, Sin categoría|0 Comments

Armario Cápsula Primavera 2016

¿Podrías sobrevivir con 30 ó 40 prendas toda la temporada? Nosotros llevamos trabajando este concepto desde hace años, pero parece que últimamente se ha puesto de moda y leemos por todas partes los beneficios de conseguir el Armario Cápsula ideal, un armario minimalista que se compone únicamente de 20, 33, 37 ó 40 prendas de vestir, [...]

By | 2018-04-17T15:35:24+02:00 13 abril, 2016|Imagen y Marca Personal, Moda y Tendencia, Sin categoría|3 Comments

Beneficios del Mindfulness en nuestra vida

“Mindfulness”, ¿qué significa esa “palabreja” que últimamente oímos y leemos por todos sitios? Ni más ni menos que “Atención Plena”, y ¿quë significa eso? ¿En qué medida puede mejorar nuestra vida? ¿Es tan beneficioso, incluso “milagroso” como nos cuentan? Pues estas dudas nos las va a aclarar nuestra entrevistada: se trata de Ana Isabel Maeso González, [...]

By | 2017-07-03T14:06:06+02:00 4 abril, 2016|Bienestar, Estrategias de imagen, Sin categoría|0 Comments

Tendencias Primavera-Verano 2016

Parece mentira, pero aquí tenemos otra vez la primavera y con ella, la nueva moda que vamos a lucir. Los escaparates se llenan de tonos pastel, estampados y tejidos vaporosos. ¡Seguro que ya estáis pensando en vuestra lista de deseos para esta temporada! Para que os sea más fácil, os hacemos un pequeño resumen de todo lo [...]

By | 2018-04-17T15:36:20+02:00 21 marzo, 2016|Imagen y Marca Personal, Moda y Tendencia, Sin categoría|0 Comments

Lo que tu cabello dice de ti

  Hace unos días, la revista Glamour publicó un artículo titulado “Lo que el peinado dice de ti en una entrevista de trabajo”. En el artículo comentaban que el cabello puede influir en tu vida laboral; el corte de pelo, el color o el peinado transmiten distintas cualidades que según el ámbito de trabajo te [...]

El Club de la Excelencia

El Club de la Excelencia abre sus puertas. Cada mes realizaremos un taller relacionado con la imagen, la comunicación, la nutrición o el crecimiento personal. Además, contarás con una sesión personal de imagen y otra de coaching o inteligencia emocional. Será un espacio para crecer, pero también para disfrutar. ¿Nos acompañas?  

By | 2018-04-17T15:37:05+02:00 19 febrero, 2016|Sin categoría|0 Comments

Haz que tu comunicación no verbal exprese tu talento

Una de las preocupaciones que a menudo me transmiten mis clientes es su miedo a presentarse o comunicar en público. Para una comunicación exitosa debes utilizar con eficacia los tres canales de la comunicación: la comunicación escrita, la oral y la no verbal. El lenguaje no verbal engloba  todo lo que se transmite a través [...]

Operación «Nutri-bikini»

-       Y diréis, ¿¿pero ya??, si aún seguimos enfundadas en medias, pantalones, abrigos, botas y bufandas; ¿no es demasiado pronto para pensar en la temida operación verano?”. Pues no, no lo es, si de verdad, queremos que resulte eficaz y durarera; no se trata de hacer un régimen “para el momento” sino que se convierta [...]

By | 2017-10-02T14:42:15+02:00 8 febrero, 2016|belleza, Bienestar, Imagen y Marca Personal, Sin categoría|0 Comments

Pinceles imprescindibles para un maquillaje perfecto

¿Sacas el máximo rendimiento a tus pinceles y brochas de maquillaje? Esta semana, nuestra colaboradora Ángeles Naharro te dará unas nociones prácticas para que optimices al máximo el uso de tus pinceles. Si estás pensando en renovarlos, te aconseja cuáles son los más útiles y los que no deben faltar en tu neceser de maquillaje. Sabrás qué [...]

By | 2017-12-27T18:55:15+02:00 8 febrero, 2016|belleza, Imagen y Marca Personal, Sin categoría|0 Comments